Психология семейных отношений, этика и психология семьи
Психология семейных отношений

Почему малыш не спит днем?

Сон важен для любого живого организма, не смотря на его возраст. Во сне мы черпаем силы для продуктивного дня, а малыши для полноценного роста т развития. Принято, чтобы малыш спал днем до 6-7 лет, т.к. выспавшийся ребенок всегда весел, бодр и активен. Считается, что новорожденные детки должны спать 16-20 часов, для годовалых данная норма снижается до 4-6 часов, для детей от полутора до 7 лет – до двух часов. Эти нормы носят лишь рекомендательны характер.

Небольшое отступление от темы, если вы еще не выбрали место для отдыха, то туристическая компания «Вест Тревел Груп» вам с радостью поможет http://w-t.com.ua/countries/South_Korea .

Итак, что же является основными причинами почему малыш отказывается спать днем. Зачастую ребенку просто не нужен дневной сон, он отлично высыпается за ночь, и не страдает различными нервными заболевания. В данной ситуации вам нужно будет научить малыша расслабляться днем, так легче ему будет заснуть.

Дети бывают разные, и гиперактивные дети тоже не исключение, они также категорически отказываются ото сна. Такие дети очень эмоциональны, впечатлительны, импульсивны и чересчур активны. При этом они могут быстро уставать, не умеют расслабляться и плохо засыпают. С таки детьми стоит наблюдаться у невролога.

Если же вы с ребенком где-то были, и он сильно переутомился или перевозбудился. Сюда также относится гиперусталость. При подобных ситуациях старайтесь уложить малыша чуть раньше, чем он захочет спать.


Яндекс.Метрика